Сьомий місяць вагітності – це 24-28 тижні. Настав період затишшя. Адже всі основні аналізи і дослідження майбутня мама вже пройшла. Ви вже звикли до свого становища. Навчилися справлятися з животом. Давайте готуватися до пологів.
7 місяць вагітності: декретну відпустку
Якщо ви ще працюєте, напишіть заяву про відпустку по вагітності та пологах. Попередьте адміністрацію про свій відхід за 3 тижні. А якщо ваша робота вимагає щоденного стояння протягом декількох годин – вам вже зараз необхідно поміняти рід занять. Але в кожному разі на сьомому місяці вагітності під час обідньої перерви сидите, поклавши ноги горизонтально. Будинки більше відпочивайте і лягайте спати якомога раніше.
7 місяць вагітності: самопочуття вагітної
До сьомого месяцубеременності у вас можуть утворитися жирові відкладення на животі, стегнах і сідницях. Орієнтовна надбавка у вазі до 28-му тижні – 9 кг. Все виразніше проступають вени на грудях.
Для третього триместру вагітності характерні наступні нездужання:
- Часто турбує печія, розлад і спазми шлунку.
- Стало важче дихати. У зв’язку з прискоренням обміну речовин вам буде жарко не тільки в теплу, але і в холодну погоду. Посилюється пітливість.
- На сьомому місяці вагітності може з’явитися анемія.
- Не виключено виникнення довгастих червоних плям на животі.
- Як правило, починаються слабкі скорочення матки – помилкові сутички. Зазвичай вони безболісні.
- Вам можуть снитися дуже яскраві сни про вашу дитину або про пологи. Сновидіння зазвичай викликані незручним положенням під час сну або рухами дитини.
Секс на 7 місяці вагітності
При появі у вас небезпеки передчасних пологів утримайтеся від статевих стосунків до кінця вагітності. Якщо ж медичних протипоказань до сексуальних контактів немає, користуйтеся презервативом, щоб зменшити ризик внутриматочного зараження.
.
7 місяць вагітності: безсоння
Ще одна проблема, з якою ви можете зіткнутися, перебуваючи на сьомому місяці вагітності – безсоння. Може так статися, що заснути для вас стане проблемою, хоча до цього ви спали буквально при будь-якій можливості. Безсоння під час вагітності вимотує і стомлює, але з нею можна впоратися. Головне – заспокоїтися.
7 місяць вагітності: набряки
Щоб запобігти появі набряків, намагайтеся втамовувати спрагу маленькими порціями рідини, випиваючи не більш 200 мл за один раз. З профілактичною метою корисно також ходити босоніж по траві чи піску – це стимулює важливі точки на стопах і зміцнює стінки судин.
7 місяць вагітності: підвищене потовиділення
При підвищеному потовиділенні необхідно повністю відмовитися від нарядів із синтетичних тканин і носити тільки одяг з бавовни. Антиперспірантами краще не користуватися – вам підуть на користь прості дезодоранти на основі натуральних речовин.
Харчування на 7 місяці вагітності
За даними деяких досліджень, брак в організмі цинку може негативно вплинути на перебіг вагітності . Тому стежте, щоб на сьомому місяці вагітності у вашому раціоні були присутні продукти, що містять цей елемент, – малина, чорна смородина, фініки, морська риба, пісна яловичина і яловича печінка, куряче м’ясо, молоко, яйця, буряк , селеру, цибулю, помідори, картопля, зернові продукти, часник, горіхи, квасоля, чечевиця, зелений чай, дріжджі. І врахуйте, що найбагатшим джерелом цинку є пшеничні висівки.
7 місяць вагітності: на огляді у лікаря
Якщо все проходить без ускладнень, з сьомого місяця вагітності ви повинні відвідувати жіночу консультацію два рази на місяць. Сумлінно дотримуйтесь вказівок свого лікаря і здавайте аналізи в строк.
Не відмовляйтеся від госпіталізації, якщо доктор пропонує лягти в лікарню для збереження вагітності. Збереження вагітності може знадобитися при функціональної недостатності тиску шийки матки (стан, при якому шийка розкривається передчасно) або при так званій чутливої матці, для якої характерно передчасне скорочення.
На сьомому місяці вагітної жінці необхідно пройти УЗД-обстеження, щоб виключити передлежання плаценти (коли дитяче місце розташоване дуже низько, над внутрішнім отвором шийки матки). Іноді майбутні мами нічого не підозрюють про передлежанні плаценти, поки не з’явиться кровотеча в третьому триместрі. При передлежанні плаценти строгий постільний режим допоможе запобігти передчасні пологи. А в деяких випадках УЗД-обстеження дозволяє вчасно розкрити недоліки у розвитку плоду і скоригувати їх ще до народження.
Зверніться до лікаря якщо
- виникнення болю і відчуття тиску в нижній частині спини або зміна характеру болю в цій частині спини;
- хворобливість або відчуття здавлювання в тазу, що поширюються на область попереку і стегон;
- поява виділень, особливо рожево-червоних або коричневих.
7 місяць: розвиток плода
Дитина проявляє активність, і ви ясно відчуваєте його руху. Настає вирішальна стадія в розвитку головного мозку. Семимісячний малюк вже здатний відчувати біль майже так само, як доношена дитина. Якщо пологи відбудуться зараз, він виживе. Правда, легкі ще повністю не сформовані. Шкіра поки червона і зморщена, але під нею поступово утворюється жирова клітковина. Смакових сосочків на язиці зараз навіть більше, ніж при народженні, що дозволяє дитині розрізняти дуже тонкі відтінки смаку. Він починає тренувати свій шлунково-кишковий тракт і для цього ковтає навколоплідні води.
Довжина плоду близько 40 см. Вага плоду – приблизно 1, 3 кг.
Схожі записи: