Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Сколіоз у дітей

Категорія: Статті

valia

Проблема хорошої постави дитини хвилює всіх батьків. На жаль, багато дітей у шкільному віці ризикують придбати викривлення хребта. І рік від року таких дітей стає все більше.

Регулярне носіння важких портфелів, неправильна поза при сидінні за партою, малорухливий спосіб життя всього лише за півроку можуть розвинути у дитини сколіоз. А щоб вилікувати його можуть знадобитися роки.

Сколіоз може з’явитися вже в 5-6 років. Виявити перші ознаки сколіозу у дитини нескладно. Зробити це можуть самі батьки за допомогою нескладного тесту. Роздягнений до пояса дитина стає спиною до батьків, руки він повинен тримати по швах, тіло повинно бути розслаблено, п’яти зведені разом. Якщо у дитини спостерігається якась асиметрія, неоднакова висота лопаток або плечей, то в наявності перші ознаки сколіозу. Просвіти між опущеними руками і стегнами з обох сторін повинні бути симетричними.

Попросіть дитину нахилитися вперед. Потрібно уважно подивитися, чи не випирає чи одна з лопаток, чи немає реберного горба. Реберний горб – це основна ознака сколіозу. Якщо виникають сумніви, то подивіться на дитину в дзеркало, все деформації стануть більш помітними.

Що робити, щоб уникнути сколіозу?

Основне правило це навчити дитину завжди тримати правильну поставу, коли він стоїть або сидить.

. Для цього ноги повинні прямо стояти на підлозі, а руки лежати на столі.

Потрібно пояснити дитині, що стояти, спираючись на одну ногу неправильно. Тоді все навантаження падає на поперековий відділ хребта і на таз. Також неправильно сидіти, закинувши ногу на ногу або стояти, склавши руки перед собою.

Дуже важливо для правильної постави вибрати напівжорстку ліжко. Подушка не повинна бути великою. Або спати краще зовсім без неї.

У харчуванні упор потрібно зробити на молочно-рослинну їжу, рибу, яйця, так як ці продукти містять кальцій, фосфор, вітамін Д . Пізньої осені і ранньою весною потрібно давати дитині додатково препарати кальцію.

Для профілактики, а також для лікування сколіозу та інших кістково-м’язових захворювань дуже корисне плавання, ходьба на лижах, волейбол і баскетбол. При лівосторонньому сколіозі корисний великий теніс. Також для формування гарної постави у дитини дуже ефективні бальні танці, де діти вчаться рівно стояти, працювати біля верстата і тримати пряму поставу. А травмонебезпечні види спорту, що несуть навантаження на хребет і призводять до несиметричного розвитку м’язів, такі як спортивна і художня гімнастика, хокей і футбол дитині протипоказані.

При перших ознаках сколіозу батькам слід відвести дитину до лікаря-ортопеда. Лікар залежно від стану дитини призначить лікувальну фізкультуру, масаж, фізіотерапію. При великих кутах викривлення лікар може призначити носіння корсета. При дотриманні рекомендацій лікаря і лікувального режиму можна домогтися в лікуванні сколіозу непоганих результатів.

Перемагаємо гайморит
У дитини краснуха
Схожі записи:

Залишити коментар!