Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Шкіра без проблем

Категорія: Статті

valia

Після пологів багато жінок стикаються з купою проблем, що стосуються їх зовнішнього вигляду, пройшовши післяпологовий період, починають активно відновлювати форму і вирішувати ці проблеми. Одна з них це утворення розтяжок на шкірі, це ще одна проблема для жінок, які виношують дитину. Вони з’являються через збільшення ваги, але, як відомо, що з’являються не у всіх вагітних жінок, також їх поява обумовлюється наявністю слабкої сполучною тканиною.

Прибрати розтяжки можна , але найкраще не допускати взагалі схильність до їх появи, головне зберігати еластичність шкіри.
Виникнення розтяжок означає, що шкіра відчуває нестачу в поживних речовинах, для цього необхідно правильно і різноманітно харчуватися, щоб в організм потрапляли білки, жири, вуглеводи , мінеральні речовини і вітаміни. Кожен день треба їсти м’ясо, рибу і молочні продукти. Шкірі необхідні вітаміни А, Е, Д, вони присутні в рослинній олії: соняшниковій, оливковій.
Овочі містять клітковину, хліб і макарони сприяють виведенню з організму токсинів, погано впливають на шкіру.
Підтримувати шкіру в тонусі допомагає щипковий масаж, легкі пощипування зон схильних утворення розтяжок: живіт, сідниці, груди, до слабкого почервоніння.

. У душі масажувати круговими рухами холодних і гарячих струменів води, після душу потрібно розтерти шкіру махровим рушником і дати деякий час подихати, побути без одягу.
У другій половині вагітності необхідно носити бюстгальтер підтримує груди на широких бретельках, а щоб оберегти шкіру живота від розтяжок спеціальний бандаж. Після пологів, коли жінка почне скидати зайві кілограми, розтяжки потихеньку будуть сходити і шкіра відновитися. Якщо все-таки в деяких місцях розтяжки залишаться, то найкраще звернутися до косметологів або пластичних хірургів.
Нерідко після пологів порушений гормональний фон, що призводить до появи пігментних плям на обличчі, на шкірі зовнішніх статевих органів,
навколососкових ділянок. Це явище зникне, як тільки нормалізується гормональний фон. Якщо вас все ж турбує пігментація, то можна спробувати позбутися її використовуючи народний засіб: натріть свіжий огірок на дрібній тертці і змішайте з рівною кількістю вершкового масла. Зачекайте 1 годину, потім злийте рідину, а осад нанесіть на обличчя, полежте хвилин 30, потім змийте маску теплою водою.

Рецепт сімейного щастя з мисливцем під кулінарним соусом
Вакцинація
Схожі записи:

Залишити коментар!