Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Небажана вагітність - бути чи... Частенько трапляється так, що відбуваються речі, які не залежать від наших бажань чи можливостей. Прикладом може бути небажана, незапланована вагітність. Причини такої вагітності у кожної...

Читати повністю

Малюк з'явився. Час нових відчуттів... Малюк росте і не перестає радувати вас. Він мило посміхається, починає сміятися і гуліть. Ось він, уже навчився їсти з ложечки і вибирати, що йому подобається їсти, а що ні. Але крім радості...

Читати повністю

Ейдетика. Система розвитку... Батьки завжди хочуть бачити свого малюка успішним у всіх сферах життя. Це і спілкування, і навчання, і робота, і особистісні якості. Але, якщо у дитини не виходить бути на висоті з якихось...

Читати повністю

Чи можливо поєднувати роботу... МОЖЛИВО! Звичайно, це можливо за умови хто поруч з вами. Який характер у вас. І чи потрібно Вам це в принципі. На своєму прикладі розповім, що це дійсно можливо! Коли я завагітніла, мені...

Читати повністю

Мама, мамочка моя! Коли ж ми сядемо просто, поговорити про те, про се!? про те, що накипіло, про життя, про здоров'я, про сім'ях наших ... А життя таке, що не дає нам часу на все ... Доводиться вибирати ... А було...

Читати повністю

Риба в меню дитини

Категорія: Статті

Риба, особливо морська, дуже корисний і не замінний продукт. Але не дивлячись на його користь, занадто рано починати годувати рибою дитини не рекомендується.
Риба хороша тим, що в ній не багато жирів, але зате білка і вітаміну Д, який дуже хороший для профілактики рахіту, предостатньо. Риба набагато краще і швидше засвоюється організмом людини ніж будь-яке м’ясо, а поживних речовин у ньому не менше.
Педіатри рекомендують починати вводити в меню дитини рибу не раніше, ніж з 11 місяців життя малюка. Починати потрібно з білих сортів риби, таких як окунь, камбала, тріска. Червона риба, безсумнівно дуже смачна і корисна, але дітям молодше півтора років, давати її не рекомендується. До двох річного віку годуєте дитину виключно вареної або запеченої в духовці рибою. Якщо ви любитель мідій і кальмарів і хочете побалувати ними свого малюка, то робити це необхідно не раніше трьох років.
Перша порція риби, повинна бути у вигляді пюре і обсягом з чайну ложку. Годувати рибкою малюка потрібно не більше двох разів на тиждень, поступово збільшуючи порцію.

.
Крім того, що риба дуже корисна, вона ще й дуже алергену. Якщо все ж так сталося, що у вашої дитини алергія на рибні продукти, то не переживайте з цього, просто тепер один продукт вам необхідно замінити кількома. На приклад, багаті на фосфор сир, гарбузове насіння, сир і пшеничні висівки. У лляній олії і горіхах присутні Омега3 кислоти. У хурмі і морській капусті міститься йод.
Риба є основним джерелом жирних кислот Омега3, які володіють цілим букетом унікальних корисних властивостей. Ці кислоти впливають на нормальний ріст організму, зміцнюють імунітет, Стимулюють роботу головного мозку, поліпшують пам’ять і концентрацію уваги, правильно розподіляють енергію в організмі.

Визначення, хто така стерва. Що означає це слово?
Товщина плаценти по тижнях (норма, потовщення)
Схожі записи:
Масаж для немовлят на м'ячі / Малюки
Як розвинути увагу у дитини - вправи
Вибираємо зимове взуття: валянки і чобітки на хутрі

Залишити коментар!