Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Режим дня дитини 3-х років: все по порядку

Категорія: Статті

valia

Режим дня дитини 3-х років

режим дня дитини 3-х років Що значить для вас вираз «режим дня »? У вас вже готова відповідь? Відмінно! А тепер давайте порівняємо його з відповіддю фахівців. Перш за все, потрібно відзначити, що режим дня – це комфортний для дитини розпорядок дій . Ритм, що допомагає нормально почувати себе протягом дня. А конкретніше – певний час підйому після нічного сну, прийом їжі в один і той же час і, звичайно ж, не менше двох прогулянок на день.

Така установка позитивним чином діє як на фізичне, так і на психоемоційний розвиток малюка. Допомагає легше подолати так званий криза 3-х років, який, до речі сказати, може проявлятися як у два з половиною роки, так і в чотири. Все залежить від індивідуальності дитини.

Про харчування

Важливість розміреного харчування у розвитку дитини важко переоцінити. Тут потрібно уважний підхід батьків до потреб свого чада. Сніданок, обід, полуденок і вечерю повинні проходити в один і той же час . Якщо ви виробите, насамперед, для себе цей режим, то з часом зрозумієте, на скільки, легше буде проходити момент годування.

Організм малюка, налаштувавшись на певний ритм, сам вимагатиме прийому їжі в потрібний час .

. І тепер основне завдання мами буде полягати тільки в тому, щоб забезпечити дитину належним харчуванням. Ну і, звичайно ж, організувати виховний момент (миття рук перед їжею, допомога в накриванні на стіл і прибирання посуду після їжі).

Прогулянки

Наявність не менше двох прогулянок протягом дня дуже ефективна зброя в боротьбі за імунітет дитини . І це не порожні слова! Для малюка трьох років дуже важливо перебувати на свіжому повітрі не менше чотирьох годин на день . І ще зауважте, що проводити прогулянки бажано в будь-яку погоду. Навіть коли йде дощик, можна погуляти під парасолькою або сховавшись в альтанці.

Організація дозвілля

Трирічна дитина вже цілком самостійна особистість. А тому крім певних занять з дорослими, які повинні обов’язково бути в розкладі дня, малюк абсолютно спокійно може зайняти себе сам, граючи в якісь ігри розвиваючого плану, малюючи або складаючи, конструктор.

Завдання батьків просто допомогти йому на перших етапах, дати напрям, запропонувати гру . Далі дитина сам в змозі буде зайняти себе, що зауважте, значно спростить життя мами.

Час сну

Організація сну теж важливий момент в режимі дня. Обов’язково повинен бути денний сон і звичайно в один і той же час , точно так само і відхід до нічного сну. Це дуже важливо для організму. Певний ритм допоможе виконати це завдання без проблем.

11.04.2012 в 12:16 дп в рубриках Дошкільнята .Тегі: 3 роки, режим дня, Сон
RSS -стрічка коментарів цього запису.

Чи можна народити після операції позаматкової вагітності?
Реклама на сайті для мам Супермамс.ру
Схожі записи:

Залишити коментар!