Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Повноцінне харчування для найдорожчого!

Категорія: Статті

valia

дитячі рецепти апетитних і поживних страв найважливішою обов’язком домогосподарки і матері є турбота про своїх близьких і рідних. Вона неодмінно повинна створити для них відповідні умови життя: чистоту, тепло, затишок і, звичайно ж, належне харчування.

На першому плані, ясна річ, варто дитина. Йому все вищестоящі умови життя просто необхідні для повноцінного росту і розвитку, збереження здоров’я і сил. Тому мама піклується про нього щохвилини. Їй так хочеться побалувати свого малюка новими цікавими іграшками, смачненьким стравами, корисними напоями. Для цього кожна мама повинна знати дитячі рецепти апетитних і поживних страв.

З особливою відповідальністю та серйозністю потрібно годувати дитину до першого року життя, тому що таким маленьким діткам багато продуктів заборонені. Наприклад, сіль і цукор їм не можна вживати до самого року, а незбиране молоко – до восьми місяців. Деякі мами не дотримуються цих правил, але не у всіх це проходить без наслідків. Деякими смаколиками можна балувати малюка вже з трьох місяців. Для цього продаються адаптовані каші, фруктові та овочеві пюре, сирки та кефіри. З ростом дитини їх вибір для вашої дитини стає все більшим і більшим.

. Звичайно ж, набагато корисніше і економічніше готувати все це в домашніх умовах. Влітку свіжих овочів і фруктів більш ніж достатньо. На зиму можна запастися яблучними, абрикосовими або сливовими пюре способом консервування, а домашні кабачки, гарбуз або капусту брокколі можна заморозити. Тоді можна своєму карапузові готувати різну смакоту цілий рік.

Для діток від одного до трьох років потрібно готувати не тільки смачні та корисні страви, але гарні і цікаві. У цьому віці повинні бути по максимуму різноманітні продукти харчування, і дозволяється вже більше тверда їжа. У раціоні вже повинні бути і курка, і телятина, і риба, яйця, і молочні продукти. Все це подається у вигляді каш, котлет, пюре та інших стравах. Для інтересу їх можна по-різному прикрашати. Наприклад, з фруктів і овочів можна вибудувати різні мордочки звіряток, для інтересу можна викласти блюдо у формі сонечка, місяця або квіточки. Загалом, над дитячими рецептами батькам доведеться попрацювати і включити всю свою фантазію.

Діткам від семи до дванадцяти років вже дозволено готувати більш солону, солодку, гостру, жирну і смажену їжу. Так що в раціон вже можна вводити оселедець, свинину, баранину, спеції, збільшувати дозу цукру. Їжа вже більше нагадує дорослу. Не забуваємо декорувати не тільки дитячі страви, але й саме місце для прийому їжі. Таким чином, ви зможете розбудити апетит у дитини. Уже варто готувати таку їжу, то якої у дитини буде вироблятися енергія. Це дуже важливо особливо в тому періоді, коли дитина йде в школу.

Вивчайте все нові рецепти, придумуйте свіжі візерунки, різноманітьте раціон харчування. Тоді ви навіть не почуєте про проблеми з апетитом і набором ваги у свого чада.

На замітку всім нареченим - готуємося до весілля вашої мрії!
Романтична вечеря: визнання в любові або новизна у відносинах
Схожі записи:

Залишити коментар!