Думаю, що кожна людина коли-небудь стикався з такою неприємною проблемою як погане травлення їжі. Багатьом знайоме, коли з’їдені продукти, немов каменем лежать в шлунку, приносячи тим самим неприємні відчуття. А якщо це сталося раптово, і ви до того ж не знаєте що робити, тоді це подвійно неприємно.При появі подібного необхідно негайно випити 1-2 таблетки так званих ферментів, які сприяють швидкому розщепленню їжі (мезим, пакреатін, фестал). Якщо ж такий стан з’являється занадто часто, тоді одними таблетками не обійтися. Першим ділом, необхідно виявити причину, по якій ваш шлунок не працює, а вже потім застосовувати будь-які рішення.
Для виявлення причин, потрібно проконтролювати режим харчування. Якщо протягом дня мається багато перекусів, тоді необхідно від них позбутися. Краще поголодувати, ніж отримати непрацюючий шлунок.
. Як би ви не були зайняті, візьміть за правила живити 3-5 разів на день в один і той же час. Це сприятиме прискореному розщепленню їжі, а також прискориться обмін речовин.
Якщо у вас з’явилася дана неприємність, бажано звернутися до фахівця гастроентеролога. Він обстежує, встановить причини вашої недуги і дасть практичні рекомендації, які дозволять звільнитися від цієї неприємності.
Як тільки причина встановлена, приймайте швидкі і серйозні заходи. Також варто проконсультуватися з лікарем з приводу фітотерапії, оскільки поєднання медикаментозного лікування з травами прискорює одужання.
Схожі записи: