Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Користь якісної води для здоров’я

Категорія: Статті

valia

Користь якісної води для здоров'я
Як відомо ще зі шкільної програми, ми переважно складаємося з води, якщо бути більш точним, то це десь 60% від усієї маси, відповідно, якість поглинає рідини впливає на наше здоров’я і можливість оновлювати клітини. Але, на жаль, у наш час досить важко отримати якісну воду, якщо мова йде про водопровідної, то в цьому випадку навряд чи варто думати про її якість. З іншого боку, існують спеціальні компанії, які турбуються за наше здоров’я, тому в їх обов’язки входить постачання якісної води, здатна забезпечити організм всіма потрібними мікроелементами.

Продовжуючи тему вищезгаданих компаній, хотілося б зауважити, що купуючи настільки необхідну для нас рідину в оптовому кількості, ви зможете непогано заощадити, а натомість значно поліпшити своє здоров’я. Так, наприклад, вода 5 літрів ціна оптом значно менше, ніж при роздрібних покупках, правда, потрібно подбати про те, де зберігати придбану воду. До речі кажучи, чи знали ви, що добова норма, необхідна організмом – це близько 2-2,5 літрів води? Звичайно, мало хто дотримується цих вимог, причому в більшості випадків це відбувається не через нестачу якісної рідини, а через легковажності.

. Справа в тому, що якісна вода виконує дуже важливу роль в організмі, особливо:
  • вона сприяє розчиненню мінеральних речовин в тканинах, а це в свою чергу сприяє перетворенню в енергію;
  • також вода потрібно для створення нових клітин, в тому числі і крові, не кажучи вже про кісткових матеріалах;
  • як не дивно, настільки важлива нам рідина грає роль мастила в суглобах, тим самим зменшуючи біль і ефективно захищаючи їх від зносу;
  • крім того, при недостатній кількості води в організмі, може спостерігатися зниження інтелектуальних здібностей, оскільки кров стає густішою і їй важко рухатися, при цьому страждає і серце.

У підсумку, можна зробити досить очевидний висновок: якщо ви хочете бути здоровим – потрібно вживати тільки якісну воду, та й джерел, де її взяти, досить багато.

Бронхипрет: сироп для дітей, таблетки від кашлю, відгуки
Боремося з головним болем народними засобами
Схожі записи:

Залишити коментар!