Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Коли можна давати чай дитині?

Категорія: Статті

valia

чай, чай дитині, напій, дитина, алерген Багато дорослих люблять чай. Деякі навіть не уявляють собі ні дня без цього напою і хочуть заохотити до нього своїх дітей. Але чи так він нешкідливий і коли можна давати чай дитині ?

Іноді мамам хочеться урізноманітнити питво малюка, додавши в нього чай. Таке бажання цілком природно адже діти вживають в основному холодні напої: соки, морси, компоти, просто воду. Вибір гарячих напоїв для найменших невеликий і обмежується трав’яними чаями і гарячими компотами. Зрозуміло, батьки хочуть внести в цей убогий список різноманітність. Але чи варто робити це за рахунок чаю?

Сучасна медицина рекомендує почекати з введенням чаю в раціон дитини, хоча б поки їй не виповниться 2-3 роки. Але навіть у цьому віці чай потрібно готувати в дуже слабкої концентрації: 1,5 грама на склянку води, і добова «доза» напою не повинна перевищувати 200 мл.

дітям можна давати тільки чорний чай, тому що в ньому міститься менше всього теина, який надає збудливу дію на організм. При цьому дуже бажано розбавляти чай молоком або вершками тоді він краще засвоюється. Можна додати в чай трохи цукру або фруктози.

. З медом будьте гранично уважні це дуже сильний алерген, не варто ним захоплюватися.

Через тонізуючого впливу краще давати чай дитині вранці після сніданку, а не перед сном. Тоді у малюка не виникне труднощів із засипанням. Чай не повинен бути занадто гарячим або холодним нехай він буде приємно теплим: так буде краще для дитячих зубів. Якщо ви даєте дитині солодкий чай, не наливайте його в пляшечку з соскою. У цьому випадку різко зростає ризик пляшкового карієсу.

Не давайте дітям чай в пакетиках, особливо, якщо він містить ароматизатори і смакові добавки. Такі наповнювачі нешкідливі для дорослих, а у малюків можуть викликати алергію або навіть отруєння. Крім того, розсипні чаї зазвичай більш високої якості, ніж пакетовані.

Чай відноситься до дієтичних напоїв, а значить, у ньому мало поживних речовин. До того ж, що міститься в ньому танін ще й сповільнює засвоєння протеїнів і ряду корисних речовин. Тому можна давати чай дитині тільки час від часу, але ніяк не кожен день.

Як же бути, якщо дитина ще маленька, а внести різноманітність у його питво хочеться вже зараз? Спробуйте запропонувати дитині трав’яний або фруктовий чай з яблук, ягід, шипшини, ромашки. Багато діти п’ють такі чайні напої із задоволенням. А щоб точно дізнатися, коли можна давати чай дитині, проконсультуйтеся з лікарем.

Про шкідливі звички при вагітності
Чому болить спина при вагітності
Схожі записи:

Залишити коментар!