Недолік сну дуже згубно впливає на нервову систему маленької дитини. Діти, які недосипають, стають дратівливими, погано харчуються і доставляють мамі багато не потрібних турбот. Але, справа в тому, що нічні пробудження для маленького крихти абсолютно нормальне явище. У кожного малюка з народження починає формуватися свій ритм життя і характер, тому чи спить дитина всю ніч справа індивідуальна. Одні будуть з півроку не турбувати маму ночами, інші діти досить довгий час хоч один раз, але прокинуться. Саме мам малюків другої групи часто турбує питання: « Коли дитина починає спати всю ніч? ». Дуже рідко діти самі формують правильні звички відходу до сну і його режиму, в більшості випадків їм необхідна допомога батьків.
Недолік сну дуже шкідливий для дітей різного віку
Чому дитина прокидається вночі?
Важливу роль відіграє наявність грудного вигодовування. Поки мама годує малюка грудьми, він буде прокидатися, щоб вночі перекусити. Варто відзначити, що часті пробудження ночами не привід відмовлятися від грудного молока. Досить скасувати нічні годування, а це варто робити дуже акуратно і поступово, потрібно також на час отучения точно бути впевненими, що у крихти не ріжуться зубки, а його вік більше 9 місяців. Справа в тому, що часто діти в цьому віці прокидаються не тому, що хочуть пити або їсти, а має місце сформувалася звичка. Коли малюкові було кілька місяців, і він прокинувся вночі, мама відразу ж давала груди.
. Таким чином, навіть якщо він не хотів їсти була впевненість, що так потрібно і він у безпеці. Варто поступово поміняти нічні годування на погладжування або пісеньку. Виняток становлять дні, коли малюк хворіє: ви можете дати йому груди або пляшечку, адже організм ослаблений.
Під час фаз швидкого сну багато дітей прокидаються від найменшого шуму і завдання батьків навчити малюка засипати без участі дорослих. Потрібно враховувати відсутність будь-якого стресового стану у крихти. Мама повинна пам’ятати, що під час нічного пробудження навколо дитини повинна бути та ж обстановка, що і при засипанні. Не можна заколисувати малюка в своєму ліжку, а потім класти в дитяче ліжечко: майже 100% ймовірності, що вночі він знову буде вимагати вашої присутності унаслідок елементарного переляку, адже він не зрозумів, як він виявився не на тому місці, де був.
Часто діти прокидаються по ночами через активних ігор перед сном і великої кількості вражень. Молодим батькам варто знати, що за кілька годин до укладання дитині потрібно запропонувати спокійні ігри, а також забезпечити щоденний непорушний ритуал відходу до сну. У цьому випадку все досить індивідуально, але є одне правило всі діти відчувають себе в безпеці, коли щовечора відбуваються однакові дії. Дитина в такому випадку не чекає сюрпризів, він поступово заспокоюється і готується, що скоро ляже в ліжко.
Варто з терпінням перечекати періоди дитячих захворювань, кольок або прорізування зубів. Дитина в цей час дуже ранимий, і вимагає батьківської уваги. Час, коли малюк хворіє, вимагає величезних душевних і фізичних сил у молодої мами, які їй необхідно знайти на цей період, а потім знову повернутися до звичайного режиму сну у маленького крихти.
Коли дитина починає спати всю ніч фото:
-
Перед тим, як привчати малюка спати всю ніч, упевніться, що дитина не страждає від кольок або прорізування зубів -
Дитину не можна укласти спати в одному місці, а потім Перекласти в інше, навіть у випадках, коли мамі цей варіант відходу до сну здається єдиним з можливих -
Часто діти старше півроку прокидаються вночі, щоб поїсти. Але причина цьому не голод, а звичайна звичка