Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Гіпоалергенна дієта

Категорія: Статті

valia

Гіпоалергенна дієта Алергічні реакції організму – найпоширеніша недуга в даний час. Провокаторів цього явища безліч: погана екологія, несприятлива спадковість, слабкість імунної та ендокринної систем. Спільно з лікуванням хвороби кожним фахівцем обов’язково призначається гіпоалергенна дієта.

Призначається гіпоалергенна дієта в кожному випадку індивідуально, середній термін її тривалості для дорослих становить близько 15 днів, для малюків – 7 днів. Вважається, що за вказану кількість часу, організм, вражений алергічними реакціями, здатний відновитися і почати повноцінно функціонувати.

У кожній дієті переважають дозволені й заборонені продукти. Що не можна їсти при алергічних захворюваннях?

  • Яйця.
  • Морепродукти і практично всі сорти риб.
  • копчені, тверді, плавлені сири.
  • Йогурт з додаванням консервантів чи ароматизаторів.
  • Будь-які різновиди копченостей (ковбаса, сосиски, м’ясо, риба і т. п.).
  • Всі різновиди консервів і консервацій.
  • Будь-які різновиди спецій: гострі, пряні, солодкі і т. п.
  • Овочі, ягоди і фрукти червоних відтінків, із зелені заборонені селеру і щавель.
  • Сухофрукти.
  • Горіхи.

    .
  • Будь-які продукти бджільництва.
  • Гриби.
  • Газовані напої.
  • Жувальні гумки.
  • Карамелеві, шоколадні, мармеладні солодощі.
  • Спиртні напої.
  • Кава, какао.
  • Страви і продукти, що містять у своєму складі консерванти або ненатуральні речовини.
  • продукти екзотичного характеру.

продукти, які рекомендується обмежити в раціоні хворого алергічними реакціями:

  • жирні сорти птиці і м’яса;
  • злаки: гречка, жито, пшениця, кукурудза .
  • картопля, перець зеленого кольору.
  • всі сорти бобових культур;
  • деякі фрукти – банан, персик, абрикос;
  • деякі ягоди – червона і чорна смородина, брусниця, журавлина;
  • трав’яні збори, трав’яні чаї та трав’яні відвари.

Здається, що гіпоалергенна дієта виключає всі можливі продукти. Але це помилкова думка. Нижче слідує список дозволених і рекомендованих продуктів.

  • Будь-які кисломолочні продукти, що не містять у своєму складі ароматизаторів та консервантів.
  • Сир.
  • Нежирні сорти птиці і м’яса.
  • Нутрощі тварин (печінка, язик, легке, нирки, вим’я і т. п.).
  • З риб дозволяється морської окунь і тріску.
  • Хлібці.
  • Злакові каші з вівсянки, перловки, манки і рису.
  • Овочі, фрукти зеленого кольору.
  • Зелень, крім забороненої.
  • Рослинна олія.

Слід мати на увазі, що якщо алергією страждає немовля, то додержуватися вказаної дієти, потрібно мамі, що годує. Якщо ж малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, то йому показана гіпоалергенна суміш.

Які вітаміни необхідні при вагітності?
розвиваючі ігри для дітей 2-3 років
Схожі записи:

Залишити коментар!