Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

Чи буває дитяча безсоння?

Категорія: Діти

valia

Чи буває дитяча безсоння?

сон
Коли моєму синові було 1,5 роки, у нас почалися проблеми зі сном. Днем дитина спала солодким обіднім сном, а вночі міг прокинутися, щоб кілька годин пограти. Коли Назару виповнилося майже чотири роки, історія повторилася знову. Але на цей раз я вже була підготовлена до таких сюрпризів, ми впоралися з проблемою дуже швидко.
Чи буває дитяча безсоння? – Буває … але часто ми, батьки, самі винні в її появі.
Тривалість сну
дитячий сон
У півтора року мій син почав прокидатися вночі тому, що днем багато спав. Це я дізналася тоді, коли запитала у доктора, скільки повинен спати півторарічна дитина. Відповідь була наступною:
1-2 міс. – 19 год. На добу
3-4 міс. – 17 год. На добу
5-6 міс. – 16 год. На добу
7-9 міс – 15 год. На добу
10-12 міс. – 14 год. На добу
1-1,5 року – 13 год. На добу
1,5-2,5 року – 12 год. На добу
2,5-3, 5 року – 11 год. на добу
3,5-5 років – 10 ч.в добу
Ці цифри врятували мою дитину від безсоння, яка вимотувала моє здоров’я і психіку дитини. Коли я вирахувала, що моя дитина в 1,5 роки спав вдень 4 години, а ввечері спати я його укладивалав 9:00, то й не дивно, що посеред ночі мій син прокидався, трохи грав або їв і знову неохоче засинав.

.

Через деякий час, відрегулювати дитячий режим, я із задоволенням зауважила, що дитина вночі не прокидається, ввечері легко засинає, а вранці прокидається задоволеним і веселим.
увечері пропонувала синові тепле молоко з чайною ложкою меду, щоб його сон був міцним. Цей засіб навіть зміцнило трохи наш імунітет. Так що шкоди не було, навіть не дивлячись на те, що у мого сина алергія на багато продуктів.
Інші причини дитячої безсоння
безсоння
1.Перееданіе або недоїдання.
2.Перевозбужденіе активними іграми або казками на ніч.
3.Жажда уваги у дітей, мами яких працюють.
Якщо ви усунете хоча б одну з існуючих проблем, сон вашої дитини покращитися. Так було зі мною: знайшла проблему, усунула її і пораділа результату.
Правда, дітки настільки різні, що тільки мама. а іноді і з доктором, може дізнатися справжню причину порушення сну. Що для одних норма – для інших неприйнятно.
Пам’ятайте, дитина не зможе самостійно знайти і подолати проблеми. Допоможіть йому в цьому, щоб він зміг завжди вас радувати своєю усмішкою. Адже сон – це важлива ланка в правильному розвитку дитячого організму!

Пупкова грижа у дітей / Малюки
Психологічний супровід в пологах. Як це було у мене / Вагітність і пологи
Схожі записи:

Залишити коментар!