Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

9 й місяць вагітності та & судоми

Категорія: Діти

valia

Вагітність та родиБеременность і роди9-й місяць вагітності і … судоми

9-й місяць вагітності і … судоми

«Знову ці судоми!» – болісно скривилася моя співробітниця. Ще 3-4 тижні, і в їх з чоловіком молодій сім’ї одним чоловічком стане більше.
«А тебе теж судоми мучили?» - порушив мірний хід моїх мислейее питання.
«Не пам’ятаю, – машинально відповіла я, – дай-но подумати …».


12 Років тому …
під час моєї другої вагітності, подібних проблем не виникало, а от, коли я носила під серцем первістка … Давно це було. Ось адже кумедна штука – пам’ять. Вона послужливо видає всі найприємніше і радісне, а неприємності і розчарування ховає в найдальший куток.
І все ж я згадала. Так-так, пережила і я ці дуже неприємні моменти, коли ноги мої судомило в самий невідповідний момент. Перший раз це відбулося на 9-му місяці вагітності, прямо на черговому плановому огляді.
Я прилягла на кушетку, щоб доктор прослухав серцебиття дитинки, як раптом відчула різкий біль у нозі. Литковий м’яз стала немов кам’яної, а стопа витягнулася як у балерини, яка стала на пуанти.

.
Від несподіванки я скрикнула. Спробувала повернути ногу у звичне положення, але не тут то було. Медсестричка масажувала мені її хвилин 5, поки м’язи не розслабилися. Побачивши мій переляк, доктор поспішила мене заспокоїти. Сказала, що це досить поширене явище при вагітності, тим більше на останньому триместрі.
Найімовірніше, причиною став дефіцит таких мікроелементів як кальцій, магній і калій. А все тому, що в цей період дитинка починає розвиватися максимально швидко, а організм не встигає заповнити запаси.
судоми – бій
Мені досить швидко вдалося позбутися від хворобливих спазмів. За рекомендацією лікаря я трохи змінила своє харчування. Стала їсти в менших дозах, але частіше. У раціон додала більше бобових і гречаної крупи, сухофруктів і сиру.
Крім цього, я відновила прийом полівітамінних препаратів і … змінила обувь.Оказалось, каблучок у моїх чобітків був зависокий, ноги до кінця дня втомлювалися дуже.

Через 2 тижні про судомах я і думати забула.
А у вас траплялися судоми під час вагітності? Як ви з ними боролися?

Подарунки на новий рік дітям / Дошкільнята
Подарунки на чотириріччя дівчинки / Дошкільнята
Схожі записи:

Залишити коментар!