Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

4 ради, як навчити дитину правильно висловлювати гнів

Категорія: Діти

І ногда в запалі дитина може вдарити батька або, не розуміючи сенсу , сказати: “Я тебе вб’ю!” Зазвичай далі йдуть покарання, рев, сварки. Проблема в тому, що дитина, розсердившись або засмутившись, не вміє правильно це показати і не знає, як з цим впоратися. Як йому допомогти?
1. Назвати проблему вголос. Якщо дитина прийшла злий зі школи або з вулиці, то дуже важливо назвати вголос те, що ви бачите: “По-моєму, ти злишся на щось або на когось “. Школяр, у всьому звинувачує інших, швидше за все, досить швидко розповість у фарбах, які погані люди його оточують. Дитина, що приховує переживання, може відразу не зізнатися в тому, що сталося. На жаль, це часто відбувається через те, що він побоюється батьківського осуду, так що доведеться докласти зусиль, щоб його “розговорити”. Можна прямо сказати: “Я не буду тебе лаяти. Просто бачу, що щось сталося. І хочу допомогти”. 2. Приєднатися до почуттів дитини. На жаль, у більшості випадків ми обходимо цей важливий момент і відразу переходимо до порад. Потім, правда, дуже дивуємося, що після наших у всіх відносинах правильних рекомендацій замість подяки отримуємо крик: “Ти мене не розумієш!” Справа в тому, що лише приєднавшись до почуттів дитини, ми реально допомагаємо від них звільнитися, заспокоїтися і відкритися для конструктивного обговорення. Коли дитина сердиться, він часто говорить про те, як би хотів помститися кривднику. Інший варіант поведінки щира віра в те, що життя тепер закінчилася і вихід тільки один: померти. І те, і інше насправді є показниками сильних переживань.

. Батькам варто озвучити розуміння цих сильних емоцій. Наприклад: “Відчувається, що ти такий злий, що готовий доставити кривдникові багато неприємностей”. Або: “Коли потрапляєш у неприємну ситуацію, та ще на очах у всього класу, то дійсно хочеться провалитися крізь землю раз і назавжди”. Такими коментарями батьки, з одного боку, показують дитині, що вони дійсно готові вислухати і допомогти. А з іншого, розширюють його уявлення про те, що дійсно зачепило і стало причиною гніву. Адже діти часто не дуже розуміють, що саме їх так сильно розлютило. 3. Висловити гнів. Ще раз повторю, злість закладена в нас природою для того, щоб людина могла себе захистити в разі небезпеки. Якщо постійно її стримувати, то нерозтрачене напруга накопичується в певних зонах тіла, утворюючи м’язові затиски, спазми. Як наслідок, виникають погане самопочуття, різні болі, школяр починає гірше вчитися. Тому так важливо вчасно “звільнитися” від гніву і злості. Яких дітей частіше ображають в школі зрозуміло, що бійка, лайка, плювки, укуси це заборонені прийоми. Замість цього можна порикувати “ррррр”, потопати ногами, побити подушку, покричати, пошвирять об стіну м’які кубики. Рекомендується також взяти крейду або олівець в ліву руку (або в обидві) і намалювати свій гнів, а потім аркуш паперу зім’яти, порвати. Здорово, якщо батько зробить те ж саме разом з сином або дочкою. Якщо вдасться дійсно щиро позлитися, то дитина швидко заспокоїться і буде готовий до обмірковування, як жити далі. 4. Обговорити трапилося. Тепер варто в спокійному тоні поговорити, що насправді зачіпає дитини. Адже всіх, наприклад, штовхають в шкільному коридорі, але не всі через це зляться. Зазвичай за такими сильними емоціями стоять переживання, пов’язані з власною невпевненістю, бажання бути лідером, завоювати повагу однолітків і так далі. Виявивши справжні мотиви, можна знайти спосіб їх задоволення. Важливо також навчитися виражати свою злість “законним способом”. Можна, наприклад, малювати карикатури на свого кривдника. Або знайти в ньому щось по-справжньому смішне і розповісти з гумором про це вдома мамі. Або ще раз згадати всю ситуацію і придумати, як вона по-різному може закінчитися. Якщо такої схеми поведінки дотримуватися постійно, то дитина навчиться справлятися з гнівом. А також він буде розуміти, що з ним, власне, відбувається, і зуміє пояснювати це іншим. Він буде вміти висловлювати злість прийнятними способами, без шкоди собі та оточуючим. І, що важливо, він засвоїть для себе різні варіанти виходу зі складної ситуації.

Справа техніки
Справи сердечні
Схожі записи:
Що таке добре, або Моральне виховання дитини
Допомагати іншим
Норма рівня гемоглобіну при вагітності

Залишити коментар!