Інформаційний портал Rss

Кращі записи

Де повинен спати дитина? Лікарі однозначно радять укладати спати новонародженого окремо, в дитяче ліжечко. Для більшості батьків більш зручним здається укладати малюка з собою, в свою постіль. Як же знайти золоту...

Читати повністю

Якщо тато виявився раптом і... Ось і залишилися позаду пишне весілля, перша звістка про вагітність, обопільне щастя, спільні плани на майбутнє і, як грім серед ясного неба, слова чоловіка: «Я тут подумав і зрозумів, що...

Читати повністю

Організація випускного в дитячому... Якщо ви взяли на себе відповідальність самостійно або з іншими батьками організувати випускний у дитячому садку, то повинні врахувати багато факторів, що впливають на успішне проведення...

Читати повністю

Ожиріння у дітей Дитяче ожиріння - це наявність надлишкової маси тіла дитини. Про наявність ожиріння у дітей може говорити збільшення норми маси тіла на 20%. У більшості випадків дитяче ожиріння може призвести...

Читати повністю

Надання першої медичної допомоги... Літо не тільки тепле, приємне і веселе пору року, але й період небезпечних травм, опіків, отруєнь, перегріву на сонці і т.д. Якщо дитина перегрівся на сонці, у нього підвищується температура,...

Читати повністю

4 корисних солодощі для дітей

Категорія: Діти

valia

4 корисних солодощі для дітей

Проблема солодкого хвилює багатьох. Діти не уявляють своє життя без цукерок, а деяким мамам простіше купити, ніж терпіти дитячі сльози. Але я не йду по шляху меншого опору, а роблю корисні солодощі в домашніх умовах.
торт фото
Мене підштовхнула до такої ідеї одна телевізійна передача. У ній розповідалося про ту необхідної денній нормі цукру, яку діти повинні засвоювати.
Порахувавши нашу денну норму цукру, я жахнулася. Замість 50 г мої діти з’їдали 200-250 г. Це солодкі чаї, печива, випічка, цукерки та вафлі. Раціон дитячих хвороб.
Але як же дитину залишити без солодкого, чим замінити улюблені цукерки?
Ідей виявилося дуже багато, і всі вони припали дітям по смаком.
1. Домашні варення без цукру
Ідею домашнього повидла і варення без цукру я прочитала в інтернеті. Беремо банани, злегка підсмажуємо на сковорідці, додаємо солодкі фрукти (диню, абрикоси, полуницю) перетираємо через сито. Можна додати желатин, вийде повидло.
Через натуральної фруктози виходить легкий кисло-солодкий смак. Якщо банани переспілі, солодкість переважає. Я розливаю масу в контейнер для льоду і виходять прекрасні, смачні, корисні мармеладки.

.
2. Сухофрукти з медом та горіхами
Це наші улюблені цукерки. Вони не з дешевих, але багато теж не з’їси. Я використовую чорнослив, курагу, волоські горіхи, інжир. Всі подрібнюю і перемішую з медом. Мої ласуни в захваті від таких цукерок.
3. Чай без цукру
Оскільки велика кількість цукру діти з’їдали саме з чаєм, я його замінила на мед. Чай подаю без цукру, а мед вони люблять намазувати на хліб. Смачно і корисно, а головне, що таке чаювання подобається дітям.
4. Домашні цукерки
Знаючи, що без економно-вигідних і смачно-жувальних цукерок мені не обійтися, я варю домашні іриски. За вмістом цукру і шкідливих транс жирів вони не конкурують з магазинними. Мої іриски містять тільки вершки, шоколад і мед.
Я розумію, що без солодкого дітям не обійтися. Але якщо поєднати приємне з корисним, то можуть вийти дуже корисні смакоту.
дівчинка фото
Звичайно, іноді можна дозволити собі і покупні цукерки. У сучасному світі складно собі відмовити, коли бачиш красиво рекламу або блискучу обгортку. Але я вчу діток з дитинства, що не все те корисне, що блищить.
А у вас є свої рецепти корисних солодощів? Поділіться?

Підйом в сад. Як поводиться дитина / Дошкільнята
Падалка з дітьми на осінню тематику / Дошкільнята
Схожі записи:

Залишити коментар!